小鲫鱼焖萝卜

小鲫鱼焖萝卜
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食材用料

新鲜小鲫鱼 十多条
嫩萝卜 两个
菜籽油 适量
适量
鸡精 适量
郫县豆瓣酱 一勺
老抽 半勺

小鲫鱼焖萝卜的做法

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解1

    1.小鲫鱼洗净晾干水

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解2

    2.萝卜切粗丝

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解3

    3.姜切丝,蒜切粒,青蒜切段

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解4

    4.锅中放油,油烧热放鱼煎至两面发黄(这步很关键,油要比平时炒菜的油要稍多,油也要烧热,倒入鱼后先不要急着翻面,待一面彻底煎好后再翻边,这样鱼就不容易煎碎了)

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解5

    5.鱼煎好后放入姜蒜和料酒去腥

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解6

    6.把鱼推到边上,放入萝卜(怕鱼碎的话可以把鱼先盛出来)

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解7

    7.再放入盐和郫县豆瓣酱稍炒一分钟

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解8

    8.放入凉水焖鱼(水不要放的太多,淹住菜的三分之二即可)

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解9

    9.待汤汁不多时,萝卜也就焖熟了,放入青蒜和鸡精轻轻翻匀出锅

  • 小鲫鱼焖萝卜的做法图解10

    10.成品图

小贴士

选萝卜时一定要选嫩的,凉水煮鱼,水不要放的太多

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小鲫鱼焖萝卜的家常做法

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