
用料:
- 红莲子 30克
- 木瓜 一块
- 金丝小枣 10颗
- 银耳 1朵
- 干枸杞子 5g
- 干桂花 2克
- 冰糖 15一20克
做法:
- 1. 按照食谱表,备好各种食材。
- 2. 银耳用清水泡2小时。红枣和红莲子用另外一个容器温水浸泡2小时。
- 3. 两小时之后,把银耳的蒂发黄发硬的部位去掉撕成小碎片。
- 4. 银耳与浸泡好的红枣,红莲一起放在煮锅里。
- 5. 中火烧开,改文火慢煮二十分。
- 6. 木瓜切块。
- 7. 放入木瓜块和冰糖。
- 8. 再煮3分钟。关火,放入枸杞。
- 9. 装入备好的汤盅。撒上干桂花。
- 10. 拍张美照,赶快端给美女们享用。