酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把肉切好
2.用热水洗下,在用冷水洗下
3.切好生姜蒜子,辣椒
4.锅中放油
5.在放肥肉炒
6.炒到金黄色,再加入素肉炒
7.把肉都炒出油
8.在放蒜子,生姜炒香
9.在放辣椒,盐
10.再加点水,醋,料酒炒
11.辣椒炒好放入酱油,再炒
12.最后酱油均匀就可以了
怕肥的就把肥肉多炒一会
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