粉丝:活血化瘀
西红柿:活血化瘀
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酸菜 | |
火腿肠 | |
小红辣椒 | |
香辣酱 | |
老干妈 | 自制辣椒油 |
盐 | 鸡精 |
1.把粉丝放在盆中泡软
2.锅内烧适量水,把西红柿洗净,在顶上划十字,待锅中水开后把西红柿放进去煮一下,待皮软化了就捞出来
3.冷却后就把西红柿皮剥掉,把西红柿切片
4.火腿肠切片。葱切段,小红辣椒切段,蒜切末
5.锅中入油,油热后倒入西红柿煸炒,尽量把汁都炒出来,可以用锅铲用力按压,也可放入番茄酱使汁更浓,炒好之后捞出备用
6.锅洗净擦干,锅中入油,油热后把酸菜倒入锅中煸炒均匀捞出
7.锅洗净擦干,锅中入油,油热后倒入火腿肠煸炒至熟捞出
8.锅洗净擦干,锅中入油,油热后放入葱蒜小红辣椒爆香,然后再放入香辣酱,豆瓣酱,老干妈,自制辣椒油煸炒出红油,接着盛入碗中备用
9.配料准备齐全
10.锅洗净之后放入适量水,待水开之后放入粉丝,粉丝一软就立马捞出盛入碗中
11.碗中放入盐,鸡精,醋,将锅中的水倒部分到碗中,也可倒入高汤,然后将事先准备好的配料放入碗中,淋上几滴香油
12.搅拌均匀即可开吃
粉丝一软就要立马捞出,煮太软了就没有嚼劲就不好吃了