毛豆:健脾
1.半斤毛豆
2.洗干净
3.加入适当的水放入果汁机打一分钟
4.打好后准备过滤!
5.过滤好后可以看着加水不过建议不要太清否则没味!
6.然后就可以煮了!煮涨后小火5-10分钟!就可以了!
7.可以了喜欢的可以加糖或盐!
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