猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把猪肉剁好装入小盆里,葱和生姜洗干净,鸡蛋,饺子皮备好
2.把葱切葱花,生姜剁细
3.在装入肉馅的盆里放入适量的盐,鸡精,料酒,生抽,香油和少许胡椒粉,把鸡蛋打入
4.用筷子朝一个方向搅拌,边搅拌边加入凉开水,使肉馅松软
5.接着把切好的葱花和姜末放入搅拌均匀
6.取一个碗倒入适量清水,拿一张饺子皮,在中间放入肉馅,四周沾点水(这样包的饺子会捏的更紧)
7.在饺子皮的右边捏一个角
8.然后把它捏紧
9.接着把捏好的那个角再依次朝左边捏
10.依次捏好后最后收尾捏紧
11.包好的饺子依次放好
肉馅里可以加入自己喜欢的配料
饺子皮是买的,有时间可以自己做饺子皮