酸菜腌制方法,

酸菜腌制方法,
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作者:秉林

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

大粒盐 200克

酸菜腌制方法,的做法

  • 酸菜腌制方法,的做法图解1

    1.买白菜,这些白菜也不容易搬到家,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解2

    2.用干净菜刀把白菜头修理一下,把白菜分两瓣,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解3

    3.用蒸锅烧开水,把白菜头先放开水里,烫倒了,在把叶这头放水里,烫倒,捞出,扔下水桶里,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解4

    4.水桶水是凉水,也冲一下白菜热度,洗干净,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解5

    5.洗干净放盆,放‍盆里

  • 酸菜腌制方法,的做法图解6

    6.白菜好好摆放,两层抓一把大粒盐撒上,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解7

    7.好好摆放着,

  • 酸菜腌制方法,的做法图解8

    8.这样放石头也可以,不会的,把菜平缸口,放石头更好,不过这样,几天就压下去,我在增加一块石头,(注:这期间看着缸里压出水别上来了,下面我得拿着抹布堵着点,要不别把地板泡了)等待一个月哦

  • 酸菜腌制方法,的做法图解9

    9.‍现在‍菜已经‍让两块‍石头‍压‍下去了, ‍等待着,

小贴士

这样腌制一个月可以吃酸菜了,做的过程,锅,桶,盆,都要干净的,不能有油,不要白面,这两样会使酸菜烂了,

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酸菜腌制方法,的家常做法

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