鸡蛋:养血
1.青菜洗干净,胡萝卜切丝,葱切段。
2.把鸡蛋磕入碗中,加点盐。
3.搅拌均匀。
4.锅内倒油,把搅拌好的蛋液倒入煎炒。
5.炒好的蛋倒入碗中,锅内留余油,把胡萝卜丝放入煸炒半分钟,把河粉放入用筷子和锅铲一起炒。
6.加入老抽上色,少许盐,(自己喜好加)糖可放不放
7.加入青菜(也可用绿豆芽)
8.加入炒好的鸡蛋和葱,加少许鸡精炒一分钟关火。
9.装盘即可享用。
10.成品图。
用筷子代替锅铲,使河粉在炒的过程中不易碎,酱油要慢慢的倒进去。
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