虾仁滑蛋

虾仁滑蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

冻虾仁 250克
白酒 少许
葱花 适量
适量

虾仁滑蛋的做法

  • 虾仁滑蛋的做法图解1

    1.从冰箱取出虾仁解冻。

  • 虾仁滑蛋的做法图解2

    2.将虾仁挑去虾线洗净,加适量盐,滴少许白酒抓匀,腌制十分钟。

  • 虾仁滑蛋的做法图解3

    3.锅中水烧开,加入适量料酒,将虾焯水捞出沥干。

  • 虾仁滑蛋的做法图解4

    4.鸡蛋磕入碗中,加入适量水淀粉搅匀。

  • 虾仁滑蛋的做法图解5

    5.虾仁放凉后加入蛋液中,再加盐、胡椒粉、葱花搅拌均匀。

  • 虾仁滑蛋的做法图解6

    6.热锅凉油,油温七成热时倒入蛋液,滑炒至蛋液凝固即可关火。

  • 虾仁滑蛋的做法图解7

    7.出锅前淋入少许香油拌匀,盛入盘中。

小贴士

1、超市买的冻虾仁解冻洗净后,锅里烧开水,加入适量料酒焯一下水,放凉后再加入蛋液里拌匀。2、蛋液中加适量水淀粉,可以使鸡蛋更滑㜟。

本菜谱由小不点妈咪上传

虾仁滑蛋的家常做法

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