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冰糖雪梨炖银耳的做法

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  • 用料:

  • 银耳  1小朵
  • 雪梨  半个
  • 冰糖  适量
  • 枸杞  适量

小贴士:

银耳不宜隔夜吃,产生亚*盐,容易中毒。

做法:

  • 1. 银耳一朵用温水泡三个小时以上
  • 2. 准备一个雪梨
  • 3. 泡好的银耳摘去根部,撕小朵,用清水清洗干净
  • 4. 放入砂锅,加水大火煮开,转中火炖五十分钟左右
  • 5. 炖银耳的时间,把雪梨洗净切小块(注意的是梨皮不要去掉)用清水泡上,防止切面氧化
  • 6. 准备一块冰糖
  • 7. 枸杞用清水泡上
  • 8. 炖银耳时间到,这时放入雪梨块,冰糖一起炖十分钟左右
  • 9. 临出锅放入一半枸杞,关火
  • 10. 银耳羹盛入碗里,放入另一边枸杞在表面,起装饰用