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冰糖雪梨炖银耳的做法
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用料:
银耳
1小朵
雪梨
半个
冰糖
适量
枸杞
适量
小贴士:
银耳不宜隔夜吃,产生亚*盐,容易中毒。
做法:
1.
银耳一朵用温水泡三个小时以上
2.
准备一个雪梨
3.
泡好的银耳摘去根部,撕小朵,用清水清洗干净
4.
放入砂锅,加水大火煮开,转中火炖五十分钟左右
5.
炖银耳的时间,把雪梨洗净切小块(注意的是梨皮不要去掉)用清水泡上,防止切面氧化
6.
准备一块冰糖
7.
枸杞用清水泡上
8.
炖银耳时间到,这时放入雪梨块,冰糖一起炖十分钟左右
9.
临出锅放入一半枸杞,关火
10.
银耳羹盛入碗里,放入另一边枸杞在表面,起装饰用