红薯:补中益气
1.红薯洗干净去皮。
2.切成手指粗细的条形。(不要太长)
3.起油锅烧至七成热,放入红薯条
4.中小火慢炸至,红薯表面有一层金黄色的焦売
5.用大捞勺捞出控油。
6.换干净锅,放入水和白糖。不停地搅拌让糖融化。
7.待糖液略冒烟(不好判断的话,用一根筷子插在糖汁里拿出来,滴不下来就可以了。)
8.放进炸好的红薯条,小火,不停的翻炒。
9.待糖液全都,粘在红薯上就可关火。但还要不停的翻炒,至糖冷却,不再粘手就可以了。
10.成品图。
糖可以多放一些,用不掉的自然会脱落下来
炸红薯的时间,主要是看红薯的粗细
开始熬糖液就不能离开,一直到最后完成。
糖和水下锅以后要不停的搅,一直到红薯挂满糖霜冷却后。