三鲜馄饨

三鲜馄饨
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:低蛋白质

三鲜馄饨的做法

  • 三鲜馄饨的做法图解1

    1.虾仁挑去虾线洗净;紫菜、木耳泡水;小油菜烧水加少许盐淖熟;其他食材洗净。

  • 三鲜馄饨的做法图解2

    2.将鸡蛋打散,热锅烧油,关火待油温降下来一些时倒入鸡蛋,小火炒熟,捣碎;木耳、虾仁切碎;生姜、葱切末,将以上所有材料放到肉馅中。

  • 三鲜馄饨的做法图解3

    3.加入适量生抽、鸡精(或高汤)、白胡椒粉、花椒、盐、料酒、香油,搅拌均匀,馅完成了。包馄饨,排排站。

  • 三鲜馄饨的做法图解4

    4.热水放少许盐煮馄饨,一般加两次冷水就熟了。在碗里加适量紫菜、白糖、海米、香菜、生抽、醋,捞上馄饨浇上汤,再摆上小油菜,完成( ˙▿˙ )/

小贴士

猪肉馅馄饨煮不熟容易闹肚子,最好多煮会儿,或者煮好了多闷一会儿;
包馄饨的时候馅按照皮的大小放,能少不多,不然容易漏,如果皮粘得不好,可以蘸点水;
馅儿加料酒和生姜去腥,加香油鸡精(或高汤)提鲜,必不可少;
淖油菜加盐可以淖掉油菜里过多的水分,不盖锅盖可以保持菜的鲜绿色;
干木耳加热水放在密闭容器内使劲摇晃十几二十下可以迅速泡发。

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三鲜馄饨的家常做法

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