豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.和面材料称重备用~
2.肉馅材料称重备用~(可根据经验、口味随意填减材料)
3.面粉放盐,先分次加入80℃水,用筷子搅拌,再分次加入凉白开,用筷子搅成面团,醒半个小时~
4.醒面的时间开始拌馅,先用酱油和香油把豆瓣酱调匀~
5.牛肉馅中放葱、鸡蛋,根据自己的口味加盐~
6.把调匀的豆瓣酱加入肉馅中搅拌~
7.开始做肉饼,先来张12层的~
案板刷油,取1/3面团,擀成长方形,用大号勺子或随意工具抹匀肉馅,留出一个角不放肉馅~
8.在抹了肉馅的大面饼上切6刀,先把没有抹肉馅的一块折起~
(如图,上下对称各三刀)
9.左右上,左右上,开始折~
10.最后折成方形肉饼,12层~
11.用手把肉饼按扁,开烙~
12.是不是超级棒 : ) ~
13.8层肉饼~
剩下的面取1/2,擀成圆形~
14.铺匀肉馅,同样留出一块不放肉馅~
15.沿着没放肉馅的边上切一刀,折起~
16.开卷,沿着圆形饼的边缘卷卷卷~
17.最后卷成个扇形,8层~
(如果擀的面饼够大,面够软,可以卷的层数更多)
18.肉饼稍稍按扁,开烙~
19.同样超级棒~
20.卷饼~
剩下的面团擀开成长方形,铺馅~
21.从下往上卷卷卷~
22.卷成长条,切三段,分别扭成圆形按扁~
23.用擀面棍轻轻擀成圆形肉饼~
24.开烙~
25.来个效果图~味道好极了~~
面一定要软~案板刷油好操作~