猪骨黄豆苦瓜汤

猪骨黄豆苦瓜汤
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健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质
黄豆:利尿

猪骨黄豆苦瓜汤的做法

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解1

    1.黄豆泡水备用

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解2

    2.锅中烧开水放猪骨焯掉血水

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解3

    3.猪骨捞出洗净沥干水分备用,苦瓜去瓤洗净滚刀切块,黄豆洗净备用

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解4

    4.把猪骨、苦瓜、黄豆放入炖盅里

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解5

    5.加入适量清水,没过食材即可

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解6

    6.盖上盖子放入炖锅中,按“慢炖”键,时间为2:00小时

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解7

    7.炖好打开盖子,加入适量的盐和鸡精调味即可

  • 猪骨黄豆苦瓜汤的做法图解8

    8.成品图

猪骨黄豆苦瓜汤的家常做法

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