芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.首先把鸡处理干净后腌制起来,撒少许盐,胡椒粉在鸡内外,充分的磨练,腌制半小时
2.把葱姜洗干净。葱切段,姜切成片,因为这个菜要用比较多的葱姜。取出一个锅。倒少许色拉油,都均,把葱姜段按距离铺满锅底。
3.然后再把腌制好的鸡放上去,淋上适量的料酒,盖好盖子,开中大火,烧到有蒸汽冒,出来的时候转小火再煮20至30分钟。
4.把辣椒,葱洗干净切好,时间到用筷子戳一下,如果能够轻松地抽搐鸡肉的话,就可以关火了,趁热淋一些生抽调味。
5.然后再撒些葱花,辣椒圈,放一点香菜。锅里倒入色拉油。花椒油和芝麻油混合烧一个滚油,淋在上面即可。
6.看!香喷喷的。完成了