排骨:润燥 玉米:健脾
1.排骨洗净入锅,放入姜丝,盐,料酒烧开去浮抹。
2.加入红枣,玉竹,枸杞,百合,莲子
3.切好玉米,萝卜
4.排骨煲开半小时后加入玉米,萝卜再煲半小时
5.成品
不要太早放萝卜会煮烂了
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