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宝宝三文鱼松
健康功效
三文鱼:利水
白糖:活血化瘀
宝宝三文鱼松的做法
![宝宝三文鱼松的做法图解1]()
1.清水一起下锅煮3分钟。
![宝宝三文鱼松的做法图解2]()
2.沥干水用勺子碾压。
![宝宝三文鱼松的做法图解3]()
3.像这样，准备不粘锅文火翻炒致变色有鱼香味。
![宝宝三文鱼松的做法图解4]()
4.炒好用料理机打一遍。
![宝宝三文鱼松的做法图解5]()
5.装盒子里，宝宝米糊，粥可以加来一起吃。（保质期一周内吃完）
小贴士
注意翻炒不要太干，不要蕉，不停翻。我做的这个是小宝宝吃的8个月以上的宝宝，大人可以加姜，酱油，白糖腌半个小时再煮。
宝宝三文鱼松的家常做法
（全部）
三文鱼:利水
白糖:活血化瘀
1.清水一起下锅煮3分钟。
2.沥干水用勺子碾压。
3.像这样，准备不粘锅文火翻炒致变色有鱼香味。
4.炒好用料理机打一遍。
5.装盒子里，宝宝米糊，粥可以加来一起吃。（保质期一周内吃完）
注意翻炒不要太干，不要蕉，不停翻。我做的这个是小宝宝吃的8个月以上的宝宝，大人可以加姜，酱油，白糖腌半个小时再煮。
