韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
1.准备韭菜一把。鸡蛋八个。
2.锅里坐油烧开,鸡蛋里加少许白醋打散,倒入锅里炒,看见成饼的形状用筷子翻面炒熟,用筷子划散。
3.再用铲子把鸡蛋弄碎。
4.韭菜切碎,倒入一勺香油搅拌均匀(锁住水分)
5.鸡蛋凉了放入韭菜里面搅拌均匀。
6.加入一勺盐,一勺姜粉,一勺耗油,半勺鸡精,一勺香油搅拌均匀。
7.就这样,韭菜鸡蛋馅儿就做好了。
8.看着不错吧!
1.炒鸡蛋加点白醋,炒出来鸡蛋没有腥味,而且色泽显眼。
2.韭菜水分比较大,所以韭菜切碎后加一勺香油搅拌可以锁住韭菜水分。