红薯:补中益气
1.大米清洗干净
2.锅里放入清水,插上电源,大米放进锅内
3.红薯去皮切块
4.米粥煮开的时候放入红薯
5.红枣清洗干净
6.等米粥煮十五分钟候放入红枣
7.全程煮粥二十五分钟,大米煮开花,红薯煮软,去掉电源
8.煮好喽
大米清洗两遍即可,不然会流失营养。红薯在米粥煮开以后再放进锅内,这样红薯和大米差不多会一起煮熟。
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