1.我用的是西王玉米胚芽油!如图所示!
2.甘蓝切细丝,如图所示!
3.甘蓝菜用热水焯一下然后用凉水冲凉控水!
4.把肉丝切好,葱姜切丝适量!
5.锅中倒入适量玉米胚芽油!
6.放入肉丝翻炒变色!
7.随后把葱姜丝放入锅中翻炒一会!
8.放入甘蓝菜!
9.加入味极鲜,适量的盐翻炒一会!
10.等到有少许汤汁炒出来就可以关火喽!
11.装盘即可!西王玉米胚芽油炒出来的菜菜味道相当不错(*๓´╰╯`๓)♡!
甘蓝菜用热水焯一会可以去掉土腥味!
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