鱿鱼圈

鱿鱼圈
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作者:叮铃叮铃

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

鱿鱼圈 适量
面包屑 适量
番茄沙司 适量
适量
五香粉 适量
白胡椒粉 适量

鱿鱼圈的做法

  • 鱿鱼圈的做法图解1

    1.准备主料并把鱿鱼圈清洗干净

  • 鱿鱼圈的做法图解2

    2.水烧开

  • 鱿鱼圈的做法图解3

    3.倒入鱿鱼圈焯1分钟

  • 鱿鱼圈的做法图解4

    4.一分钟后既可捞出控干水分

  • 鱿鱼圈的做法图解5

    5.倒入所有辅料腌2个小时以上

  • 鱿鱼圈的做法图解6

    6.腌过后的鱿鱼圈先沾淀粉再沾鸡蛋液,最后裹上面包屑

  • 鱿鱼圈的做法图解7

    7.都做完后装盘

  • 鱿鱼圈的做法图解8

    8.锅中加油烧热,小火

  • 鱿鱼圈的做法图解9

    9.放入裹好的鱿鱼圈炸至两面焦黄

  • 鱿鱼圈的做法图解10

    10.炸好后装盘

  • 鱿鱼圈的做法图解11

    11.把蕃茄莎司倒入碗内,鱿鱼圈就可沾着吃了

小贴士

鱿鱼圈烫的时候不能太长时间,以免老嚼不动

本菜谱由叮铃叮铃上传

鱿鱼圈的家常做法

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