爆炒牛蛙

爆炒牛蛙
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作者:涒滩桑6

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质
豆豉:清热

爆炒牛蛙的做法

  • 爆炒牛蛙的做法图解1

    1.买来的牛蛙切段,清洗后沥水备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解2

    2.香菜洗好切段备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解3

    3.红辣椒洗好后切段备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解4

    4.姜洗好后切段备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解5

    5.大蒜洗好后切段备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解6

    6.准备适量的豆豉备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解7

    7.把油放好烧热后放入少量姜片,有姜味飘出后把备好的牛蛙放入,不停翻炒。

  • 爆炒牛蛙的做法图解8

    8.把炸好的牛蛙出锅备用。

  • 爆炒牛蛙的做法图解9

    9.在热油里放入姜蒜和红辣椒爆炒。

  • 爆炒牛蛙的做法图解10

    10.加入豆豉和少量香菜继续爆炒。

  • 爆炒牛蛙的做法图解11

    11.放入炸好的牛蛙继续爆炒三分钟,中途放入料酒,盐,鸡精,再加入剩余香菜和香葱。

  • 爆炒牛蛙的做法图解12

    12.出锅。

小贴士

爆炒之前先用油炸一下,还有脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒的人不适合吃牛蛙。

本菜谱由涒滩桑6上传

爆炒牛蛙的家常做法

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