粉丝:补血、低蛋白质
1.泡好粉丝,用开水。
2.用鸡精,味精,老抽,蒜米,耗油,色拉油,小红辣椒,放一起搅拌均匀。
3.粉丝做底,上面生蚝肉洗净放入,最后放入调好的蒜蓉。
最后用锅蒸熟,浇上熟油,当上葱花即可吃了。
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