南瓜:解毒 鸡蛋:润燥
1.准备好的材料,南瓜可以买嫩一点的。
2.把南瓜洗干净,把籽挖出
3.弄的干净一点喔
4.用擦丝的擦成这样的丝
5.准备好材料就可以放入进去
6.然后就开始搅拌
7.搅拌成这样就可以了。
8.锅里放一点油,一点就好,两面烙至金黄就可以咯
9.很好吃,酥酥脆脆
10.也可以摊一整张
11.成本出来也不错喔。
盐可以根据个人喜好放,家里有小朋友可以换成糖。醋我比较喜欢吃,所以弄成了蘸料。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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