
用料:
- 波尼亚烤肠 100克
- 玉米粒 100克
- 西王玉米胚芽油 60克
- 黄瓜 1根
- 盐 适量
- 葱姜 少许
小贴士:
玉米粒是熟的,烤肠是熟的所以不用翻炒时间太久!
做法:
- 1. 我用的是西王玉米胚芽油!如图所示!
- 2. 玉米粒冲洗干净!
- 3. 黄瓜,烤肠切块!如图所示!
- 4. 热锅凉油!
- 5. 放入少许葱花!
- 6. 把烤肠和黄瓜放入锅中翻炒一会!
- 7. 放入玉米粒,加适量的盐翻炒一会即可!
- 8. 简单易做营养的玉米粒炒烤肠就做好喽!
- 9. 美美的来一张!这三种食物都不吸油水,所以选择西王玉米胚芽油是最好的选择!