香菜杂粮面片

香菜杂粮面片
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作者:燦他爸

健康功效

香菜:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

高筋面粉 100克(以上)
高粱面 50克
玉米面 50克
5克

香菜杂粮面片的做法

  • 香菜杂粮面片的做法图解1

    1.香菜洗干净切碎粒,姜也切成碎粒。

  • 香菜杂粮面片的做法图解2

    2.把三种面粉准备好

  • 香菜杂粮面片的做法图解3

    3.香菜碎放入盆中,磕一个鸡蛋

  • 香菜杂粮面片的做法图解4

    4.搅匀。

  • 香菜杂粮面片的做法图解5

    5.三种面粉,都倒入盆里

  • 香菜杂粮面片的做法图解6

    6.用筷子搅匀,成棉絮状,如果很干可以加一些水。

  • 香菜杂粮面片的做法图解7

    7.和成一个面团,盖上保鲜膜,饧二十分钟。

  • 香菜杂粮面片的做法图解8

    8.把面团压成饼形,两面都撒上干面粉

  • 香菜杂粮面片的做法图解9

    9.用擀面杖,擀成大面片(不易太薄)

  • 香菜杂粮面片的做法图解10

    10.用菜刀分切开,成小面片

  • 香菜杂粮面片的做法图解11

    11.成品图。

  • 香菜杂粮面片的做法图解12

    12.煮好的面片汤。

小贴士

不喜欢吃姜的可以不要放,香菜味很浓,加葱
没必要。
高筋粉一定要超过杂粮面总和。因为杂粮面面没有筋骨,用鸡蛋和面也是为了增加面的柔韧度。
面团尽量和硬一点,擀面片时,要在面片表面撒上高筋粉,防止面片粘连在一块。
用开水下面片就可以了,不需要加盐。

本菜谱由燦他爸上传

香菜杂粮面片的家常做法

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