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一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
肉馅 | |
葱姜蒜 | |
生抽 |
一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法
![一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法图解1]()
1.煮熟的鸡蛋，用刀从中间切开，去除蛋黄，把肉馅放入蛋清。
![一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法图解2]()
2.放进锅里蒸七八分钟。
![一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法图解3]()
3.热油炸葱姜蒜，放生抽，白糖，成汁后直接浇到蒸好的鸡蛋上，就可以开吃了
一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.煮熟的鸡蛋，用刀从中间切开，去除蛋黄，把肉馅放入蛋清。
2.放进锅里蒸七八分钟。
3.热油炸葱姜蒜，放生抽，白糖，成汁后直接浇到蒸好的鸡蛋上，就可以开吃了
