土豆:和胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮,切成块
2.切好土豆用清水洗一下,加入适量盐一下,放去蒸十五分钟,软熟即可
3.用生抽,花生油,蒜泥,调好酱汁
4.倒进酱汁搅拌均匀就可以吃了
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