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自制豆沙馅（红豆）
健康功效
红豆:清热解毒
食材用料
自制豆沙馅（红豆）的做法
![自制豆沙馅（红豆）的做法图解1]()
1.头个晚上泡好红豆，第一次做，不懂放多少豆就放了一斤。哈哈！
![自制豆沙馅（红豆）的做法图解2]()
2.红豆用高压锅压烂
![自制豆沙馅（红豆）的做法图解3]()
3.绞肉机把熟红豆绞成泥
![自制豆沙馅（红豆）的做法图解4]()
4.热锅，放花生油（度娘说家里有玉米油最好）白糖炒豆沙泥
![自制豆沙馅（红豆）的做法图解5]()
5.豆沙泥成黏糊状，起锅，装好，待凉，就能做红豆包啦！
小贴士
炒红豆泥记得小火哦，不然会焦！
自制豆沙馅（红豆）的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
1.头个晚上泡好红豆，第一次做，不懂放多少豆就放了一斤。哈哈！
2.红豆用高压锅压烂
3.绞肉机把熟红豆绞成泥
4.热锅，放花生油（度娘说家里有玉米油最好）白糖炒豆沙泥
5.豆沙泥成黏糊状，起锅，装好，待凉，就能做红豆包啦！
炒红豆泥记得小火哦，不然会焦！
