山药:低蛋白质 大葱:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.里脊肉切成肉末,山药切末,混合剁。
2.加入葱末,姜末,搅匀。
3.加入鸡蛋,生粉,混匀。
4.搅匀,可以适量增加生粉。
5.有一手虎口挤成团状,放入热油锅炸。
6.炸至外表金黄捞出备用。
7.起一锅少许油,大料爆炒,放入狮子头,倒入酱油和水,煮至收汁,出锅,撒上香菜末。
8.一桌上摆咯。
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