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  • 用料:

  • 山药豆  200克
  • 火腿  一根
  • 胡萝卜  一块
  • 葱花  3克
  • 花生油  5克
  •  3克
  • 孜然  4克
  • 熟芝麻  3克

小贴士:

山药豆要用手揉搓,多洗几遍洗净。温馨提示,发了芽的山药豆是不能食用的。

做法:

  • 1. 山药豆用清水多洗几遍
  • 2. 洗净的山药豆放锅中加水,开锅煮十分钟
  • 3. 捞出沥干水份
  • 4. 胡萝卜切丁,葱切葱花
  • 5. 火腿切丁
  • 6. 热锅凉油,放入山药豆炒匀,加盐
  • 7. 放入胡萝卜丁,加孜然粉
  • 8. 在放入火腿丁和香葱炒匀,出锅
  • 9. 盛出,撒上熟芝麻
  • 10. 成品图