梨:润燥
1.将一个梨洗净放入冰箱冷冻24小时以上!注意:梨把保留,洗的时候不要把梨子皮洗破了)
2.这是冷藏24小时后刚拿出来的样子,放在碗或碟子中解冻8小时(天热大概5至6小时即可)
3.解冻后的梨子变这样,能轻轻捏一个坑!
4.只要取一个干净的碗,把梨子朝下,拔下梨把就像开了水龙头一样,轻轻捏梨身直至梨汁全部流出。
5.原汁原味的梨汁比超市买的还好喝!
清热润肺食梨方
共19道菜
嘿 | 凤梨的味道
共28道菜