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咸粥
健康功效
糯米:敛汗
小米:清热
香菇:解毒
咸粥的做法
![咸粥的做法图解1]()
1.香菇洗净泡发
![咸粥的做法图解2]()
2.准备火腿肠，莲藕，香菇，白菜，牛肉
![咸粥的做法图解3]()
3.将火腿肠，莲藕，香菇，白菜，牛肉切成丁
![咸粥的做法图解4]()
4.将所需糯米洗净后放入冰箱冷冻六个小时以上。
![咸粥的做法图解5]()
5.冷冻好之后拿出，用勺子碾碎，称为米心
![咸粥的做法图解6]()
6.将小米洗净
![咸粥的做法图解7]()
7.将所有食材放入电饭煲中
![咸粥的做法图解8]()
8.按煮饭键，开始煮粥
![咸粥的做法图解9]()
9.放入胡椒粉，盐，鸡精调味就可以吃啦!味道美美哒
小贴士
做出来之后的咸粥可鲜美啦！大家赶紧动手做起来吧！
咸粥的家常做法
（全部）
糯米:敛汗
小米:清热
香菇:解毒
1.香菇洗净泡发
2.准备火腿肠，莲藕，香菇，白菜，牛肉
3.将火腿肠，莲藕，香菇，白菜，牛肉切成丁
4.将所需糯米洗净后放入冰箱冷冻六个小时以上。
5.冷冻好之后拿出，用勺子碾碎，称为米心
6.将小米洗净
7.将所有食材放入电饭煲中
8.按煮饭键，开始煮粥
9.放入胡椒粉，盐，鸡精调味就可以吃啦!味道美美哒
做出来之后的咸粥可鲜美啦！大家赶紧动手做起来吧！
