土豆:消肿 胡萝卜:健脾
1.里脊肉切丁,冷水下锅去浮沫捞出备用
2.豆角、胡萝卜、圆葱切丁
3.过油翻炒片刻
4.淘米把所有翻炒过的放入电饭锅,正常焖饭的水量
5.焖好后就这样
6.搅拌均匀就可以吃了
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