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蒜茄子 简单咸菜 家常小菜 蒸的健康的做法
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用料:
茄子
2个
蒜
一头
红椒
一个
香菜
一两根
芝麻
适量
小贴士:
捣出来的蒜汁是这个菜的灵魂
做法:
1.
准备
2.
茄子洗净改刀(也可以不改刀,整个茄子蒸的,改刀了吃的时候方便一些)
3.
上锅蒸15分钟
4.
蒸茄子的过程中,准备蒜泥
5.
捣好的蒜泥,加适量盐,蚝油,味极鲜酱油,少量水,调成蒜酱汁。
6.
切红椒,准备好香菜沫
7.
蒸茄子出锅
8.
把调好的蒜酱汁浇在蒸好的茄子上,加红椒、芝麻、香菜沫,就做好了。
放一段时间入味,味道更好。
9.
煮点粥,吃着蒜茄子,简单舒坦。