姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
茼蒿:低蛋白质
金针菇:低蛋白质
火锅料 | |
锅巴(擀面皮的料做成) | |
宽粉 | 面筋 |
鲜豆皮 | |
香叶 | |
水 | 芝麻酱(用温水调稀) |
1.准备材料
2.热锅凉油,油烧热
3.油热后先下花椒煸炒出味,盛出;再一次下入葱姜蒜煸炒出香味,在下干辣椒、香叶、八角煸炒出香味。
4.加入火锅料炒散
5.加入开水,等锅开后,不容易熟的先下入煮,最后放宽粉和茼蒿!
6.出锅后加入调制好的芝麻酱,加点蒜末,放点葱花!OK
1、干辣椒容易炸糊,所以每次放完葱姜蒜再放干辣椒,那样出来的颜色比较好看!
2、可以根据自己的喜好往里面添加材料!