白糖:低蛋白质
鸡胸肉 | |
香叶 | |
盐 | 生抽 |
白芝麻 | 剁椒 |
辣椒粉 |
1.准备鸡胸肉一块。
2.准备八角花椒香叶桂皮。
3.鸡胸肉冷水入锅,放入香料和少许料酒,大火煮开,小火煮10分钟,关火后继续焖10分钟。
4.鸡胸肉捞出过凉白开。
5.撕成丝,摆入盘中。
6.碗里放蒜末,辣椒粉,花椒粉,剁椒,淋入滚油,再调入适量盐,生抽,白醋,白糖,加入两勺煮鸡胸肉的开水,拌匀成汁儿。
7.将味汁儿淋上鸡丝上。
8.撒上葱花~哒哒~麻辣鸡丝,搞定啦!
我的技巧就是木有技巧,好吃就是王道!(๑˙❥˙๑)憋说话吻我