土豆:和胃 豆角:低蛋白质
1.大米洗净
2.土豆洗净去皮切成小丁,豆角洗净切成小丁
3.香肠切成薄片,大的切成小丁
4.准备好的青豆和玉米粒清洗一下
5.把土豆丁、豆角丁、青豆和玉米粒放入大米里搅拌均匀
6.加入一小碗清水,水量没过食材1cm就可以
7.加入适量的酱油,滴入少许香油
8.开启米饭程序进行蒸饭,开关跳起后焖10分钟
9.蒸好的饭加入适量辣酱拌匀即可使用
食物中我没有放盐,喜咸的可以少量放盐调味
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