红豆芋头汤

红豆芋头汤
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健康功效

红豆:清热解毒
芋头:补虚

红豆芋头汤的做法

  • 红豆芋头汤的做法图解1

    1.红豆我先放进去冷藏室冷藏几个小时,煮起来比较快破壳,有红糖最好用红糖,家里的用完了,拿冰糖代替下

  • 红豆芋头汤的做法图解2

    2.芋头切大块的丁,大约长宽高2厘米,因为煮的过程中,芋头是淀粉类食物,会软化掉一部分的,太细的话会都溶解了

  • 红豆芋头汤的做法图解3

    3.煮开水,先放红豆进去用大火煮开,然后转中火煮十五分钟看起来快破壳的样子时就放芋头进去煮,放了芋头后煮开就转小火,大约25分钟,中途要时不时搅拌下,但是要注意别把芋头都搅碎了

  • 红豆芋头汤的做法图解4

    4.芋头熟软后,红豆也软烂了,关火盖上盖子再焖一下

  • 红豆芋头汤的做法图解5

    5.盛上一碗,相机拍一张,呵呵

本菜谱由邵美三岁啦14上传

红豆芋头汤的家常做法

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