自制豆浆☞不用豆浆机

自制豆浆☞不用豆浆机
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健康功效

黄豆:利尿

自制豆浆☞不用豆浆机的做法

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解1

    1.提前一天晚上把洗好的黄豆泡上一夜。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解2

    2.泡好的黄豆控干水。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解3

    3.用蒜臼把黄豆捣碎。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解4

    4.红萝卜洗净切碎用蒜臼捣碎。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解5

    5.捣好的红萝卜和黄豆。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解6

    6.用稀布把黄豆和红萝卜的汤汁挤出来,留渣不要。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解7

    7.用锅把豆浆煮一分钟至熟。

  • 自制豆浆☞不用豆浆机的做法图解8

    8.出锅放糖就可以享用了!

小贴士

把黄豆捣两遍,越碎汤越浓,用水出两次汤正好一碗最好。

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自制豆浆☞不用豆浆机的家常做法

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