红豆:活血
1.红豆洗净泡发
2.麦仁和薏米仁一块放碗内,洗净泡发
3.经过一夜泡发的红豆
4.一夜泡发后的麦仁和薏米仁
5.锅里放入清水,插上电源
6.先放入红豆,再放入麦仁和薏米仁
7.等红豆汤煮开十五分钟以后,放入红枣
8.全程煮四十五分钟,红豆开花,薏米仁明显开花,去掉电源
9.煮好喽
红豆,薏米仁必须经过泡发,不然不好煮熟。
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