
用料:
- 鸡胸肉 一块
- 火腿肠 一条
- 胡萝卜 20克
- 黄瓜 20克
- 万用香炸粉 适量
- 水 适量
- 油 适量
- 腌肉料:
- 胡椒粉 适量
- 八香粉 适量
- 椒盐 适量
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 油 适量
- 料酒 适量
做法:
- 1. 鸡胸肉洗净去皮对半切开
- 2. 用刀切成薄片
- 3. 依次切成所有的鸡胸肉
- 4. 把鸡胸肉放入盆中,加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒、椒盐、八香粉、胡椒粉、油抓匀腌制一小时
- 5. 火腿肠、胡萝卜、黄瓜切小条备用,万用香炸粉备好
- 6. 锅中倒入适量清水烧开放入油和盐,再放入胡萝卜、黄瓜焯熟
- 7. 万用香炸粉倒入碗中,加入适量的油和清水拌成糊状备用
- 8. 准备好所有的食材
- 9. 取一片鸡肉
- 10. 放入黄瓜、胡萝卜、火腿肠
- 11. 卷起卷紧,
- 12. 做好所有的蔬菜鸡肉卷,放入面糊中均匀的裹上一层面糊
- 13. 锅中倒入适量油烧至五成热时放入蔬菜鸡肉卷
- 14. 中小火炸至金黄色
- 15. 捞出沥干油分备用
- 16. 切成小块即可食用
- 17. 成品图
- 18. 吃时挤上番茄酱。