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海鲜菇炒西红柿
健康功效
西红柿:消食积
海鲜菇炒西红柿的做法
![海鲜菇炒西红柿的做法图解1]()
1.海鲜菇洗净沥干
![海鲜菇炒西红柿的做法图解2]()
2.西红柿洗净沥干
![海鲜菇炒西红柿的做法图解3]()
3.把海鲜菇切滚刀
![海鲜菇炒西红柿的做法图解4]()
4.西红柿切小块
![海鲜菇炒西红柿的做法图解5]()
5.锅里倒油7分热时放入海鲜菇翻炒1~2分钟
![海鲜菇炒西红柿的做法图解6]()
6.放入西红柿继续翻炒1~2分钟
![海鲜菇炒西红柿的做法图解7]()
7.加入水滚煮2分钟，加盐和鸡精
![海鲜菇炒西红柿的做法图解8]()
8.出锅装盘放香菜叶点缀一下即可
小贴士
全素食材，健康菜肴哦！最好去掉西红柿的皮，我偷懒没有去掉。
海鲜菇炒西红柿的家常做法
（全部）
西红柿:消食积
1.海鲜菇洗净沥干
2.西红柿洗净沥干
3.把海鲜菇切滚刀
4.西红柿切小块
5.锅里倒油7分热时放入海鲜菇翻炒1~2分钟
6.放入西红柿继续翻炒1~2分钟
7.加入水滚煮2分钟，加盐和鸡精
8.出锅装盘放香菜叶点缀一下即可
全素食材，健康菜肴哦！最好去掉西红柿的皮，我偷懒没有去掉。
