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藕夹
健康功效
藕:生肌
猪肉:滋阴
酱油:补血、护齿、保护骨骼
藕夹的做法
![藕夹的做法图解1]()
1.准备好食材 猪肉馅 藕
![藕夹的做法图解2]()
2.把藕削皮 切片不要切断
![藕夹的做法图解3]()
3.调馅 把葱花切碎放入肉馅中 倒入酱油 耗油 盐 味精 豆油 拌匀即可
![藕夹的做法图解4]()
4.馅调好后 把馅塞入藕中
![藕夹的做法图解5]()
5.塞好后待用
![藕夹的做法图解6]()
6.淀粉和面粉的比例2:1 倒水调匀 一点一点到 防止到多 粘稠就可以了
![藕夹的做法图解7]()
7.给藕挂浆
![藕夹的做法图解8]()
8.油7分热下入藕 一面炸黄翻另一面
![藕夹的做法图解9]()
9.出锅啦
藕夹的家常做法
（全部）
藕:生肌
猪肉:滋阴
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材 猪肉馅 藕
2.把藕削皮 切片不要切断
3.调馅 把葱花切碎放入肉馅中 倒入酱油 耗油 盐 味精 豆油 拌匀即可
4.馅调好后 把馅塞入藕中
5.塞好后待用
6.淀粉和面粉的比例2:1 倒水调匀 一点一点到 防止到多 粘稠就可以了
7.给藕挂浆
8.油7分热下入藕 一面炸黄翻另一面
9.出锅啦
