鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.准备米酒,枸杞,鸡蛋
2.米酒,枸杞,适量凉水放入锅中
3.盖上锅盖煮沸后,大火煮5分钟
4.鸡蛋打好
5.把鸡蛋倒入锅内,打成蛋花,再次沸腾后加入白糖即可
营养丰富,简单易学。加葡萄干味道更好,个人感觉可以适当延长米酒炖煮时间。本品特别适合产妇实用。
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