猪排咖喱饭

猪排咖喱饭
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作者:乐享营养

健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾
洋葱:利水

猪排咖喱饭的做法

  • 猪排咖喱饭的做法图解1

    1.里脊肉切厚片用刀拍几下

  • 猪排咖喱饭的做法图解2

    2.里脊肉加入少许盐,蚝油,料酒抓匀腌制半小时

  • 猪排咖喱饭的做法图解3

    3.土豆去皮洗净后切小块,胡萝卜,洋葱切小块

  • 猪排咖喱饭的做法图解4

    4.锅中加入适量油烧热下洋葱炒香

  • 猪排咖喱饭的做法图解5

    5.下入土豆,胡萝卜炒香

  • 猪排咖喱饭的做法图解6

    6.加入少许蚝油,加入适量水大火烧开,放入咖喱块转小火

  • 猪排咖喱饭的做法图解7

    7.炖15分钟左右加入少许盐调味即可

  • 猪排咖喱饭的做法图解8

    8.鸡蛋打入碗中搅拌均匀,放入里脊肉沾满蛋液

  • 猪排咖喱饭的做法图解9

    9.沾满蛋液的肉片取出沾上面包糠

  • 猪排咖喱饭的做法图解10

    10.锅中加入适量油烧7成热下肉片炸至两面金黄

  • 猪排咖喱饭的做法图解11

    11.炸好的肉片取出放在厨房纸上吸去多余的油脂

  • 猪排咖喱饭的做法图解12

    12.米饭盛入盘中,放入炖好的咖喱

  • 猪排咖喱饭的做法图解13

    13.里脊肉切块摆放在盘中即可食用

小贴士

里脊肉切片后用刀拍几下松弛入味,油温不要太高以免炸糊。

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猪排咖喱饭的家常做法

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