胡萝卜:健脾 香肠:增强免疫力
1.将香肠切薄片
2.蒜剁碎,辣椒切片,胡萝卜切丝
3.花菜切小块放入热水中焯至6分熟
4.锅中加少量的油放入香肠煎至片刻
5.然后放入花菜和胡萝卜丝,同时加入盐和糖
6.再加入蒜蓉辣椒酱
7.煸炒至断生后即可出锅
8.成品图!
花菜一定要事先焯下水,鸡精不用加太多,也可以不加放一些蒜蓉辣椒酱比较好吃喜欢香辣口感的可以多加一些辣椒
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