木耳:养血 芹菜:活血化瘀 百合:活血化瘀
1.准备好食材
2.泡木耳浸泡1小时^_^
3.将百合、芹菜洗干净、芹菜切段
4.放入油先炒百合1分中即可起锅装盘、
5.接着炒木耳,
6.在接着放入已炒好的百合、芹菜、放入适量的盐调味就OK了,
7.装盘即可食用^_^
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