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  • 用料:

  • 青菜  一把
  • 瘦肉  100克
  •  1把
  • 大蒜  3瓣
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 料酒  适量
  • 胡盐粉  少许
  • 淀粉  少许
  •  适量
  • 味精  适量

小贴士:

青菜焯一下,再过凉,使青菜不但色泽鲜艳,而且会非常脆,炒制时青菜最后放入,不需要炒很长时间

做法:

  • 1. 把瘦肉洗干净,切成较大一点的片。
  • 2. 然后加上适量,酱油,料酒、胡椒粉,盐,和淀粉,搅拌均匀,腌十五分钟。
  • 3. 讲白菜和葱洗干净沥水,
  • 4. 葱切段,蒜去皮切片
  • 5. 开水把青菜焯1分钟。
  • 6. 捞出过凉,在沥水。
  • 7. 起油锅,待油烧至五六成热,滑入瘦肉片翻炒。
  • 8. 肉片全部变白,放入葱段和蒜片,炒香。
  • 9. 再放入焯好的白菜翻炒,并加入盐和味精,青菜再次出水,关火
  • 10. 成品图。