五花肉:补肾
八角:理气、止痛、温阳
1.准备精品五花肉,切成3厘米的方形
2.锅中放入清水,加入姜片,大料,八角,少许料酒
3.水开后,加入五花肉,焯一下,捞出备用,记得把姜片和八角大料一起捞出来用
4.砂锅加入清水,开小火,备用
5.锅中加入植物油,烧开,关火,加入冰糖,融化
6.放入焯好的五花肉,加入葱,蒜,十三香煸炒,着色
7.加入老抽,盐,还有料酒,继续煸炒
8.翻炒几下,关火,把炒好肉,放入装好水的砂锅里
9.小火焖上1小时
10.1小时后,加入味精,收汤,关火
11.美味出锅,香糯可口,老少皆宜
加入料酒是为了去除猪肉的腥味,加入冰糖是为了更好的着色,用砂锅焖煮,是为了让肉质更加香糯,这样更适合老人和孩子